症候群だらけの私(._. )( ･_･)(･_･ )( ･_･)ﾌﾆｬ？追記あり!!!

『過敏性腸症候群』はそういう名前が付く以前からの

私の持病だけど・・・

最近NHK【きょうの健康】を見る機会があって

http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/07/0717.html

食事で気を付けなければならない事の中で

〈刺激物、加工食品などは症状を悪化させるので控えるようにします〉

って、項目があったんだよね

刺激物、加工食品（蒲鉾・ハム・ウインナー・市販惣菜）ばっか食べてる

私としては唸ってしまったﾍ(ﾟ◇､ﾟ)ﾉ　ほへ～？？？

一人の朝食

大きな大きな焼きおにぎり（冷凍食品）

目玉焼き残り物野菜鉄板焼き

一人のお昼

市販ざる麺（賞味期限ｷﾞﾘｷﾞﾘで半額）に有り合せの野菜をトッピング

ある日の夕食

揚物は全て市販の総菜売り場の物、しかも閉店間際の値切品（半額）

豆御飯、味噌汁、ポテサラは手作り

思い当たる事も有るし当たらない事も・・・

 

最近余りにも体がだるいし、チョッとした坂を自転車で昇っても

ぜーぜーハーハーするので、罹り付けのお医者さん処へ

行ってきました、血圧は156-91　脈拍89で高めだったんだけど、

心電図もレントゲン（心臓は大きくなってない）も異常なし、

一応血液検査もして貰ったけど・・・

で、兼ねてから、気になっていた『睡眠時無呼吸症候群』について

聞いてみたら、『そんなに気になるなら検査してくれる病院を紹介しようか』

と云う事になり、予約も取って貰って、本日自転車で行ける距離の

大きい病院へ『睡眠時無呼吸症候群』の検査に行ってきます㏄= ㏄=┌( ・_・)┘⇒

雨の中、行きは旦那の車で送って貰い行ってきました！
巨大病院の常だとは思うけど、9時半で予約が取って貰って有るのに
実際に診察室へ入ったのは11時ちょっと前(≧ヘ≦) ﾑｩ
で、若い大森南朋似のお医者さんの問診から始まり、検査は2種類有りますが
①．器具を借りて自宅で就寝時の計測する　≒３，４千円（３割負担）
②．一日入院して計測する　費用は↑①の十倍
費用は厳しいけど、長年懸念だったのが、スッキリするならと、
②を選択した。
８月１６日に予約、その結果は９月にならないと解らないらしい ｦｨｦｨ(o´ﾟдﾟ｀)っ))

受付で聞いたら￥５万位になるってさ∑(￣Д￣；)なぬぅっ！！

でもクレジットが使えるからチョッと気が楽なんだよねぇ～

いつも医療費が￥95000位で 医療費控除申請出来ないんだけど

来年は久々に控除申請が出来る事確実ぅぅぅ（決して嬉しい事じゃぁないんだけど）

昨夜の事なんだけど

スーパーで半額で買ってきたサザエ5個つぼ焼きで食べちゃいましたぁ～
処が食べた直後、突然足が我慢出来ない位痒くなっちゃったんだよね・・・
イカはアレルギー出た事有るけど、サザエがもしアレル原だったら

どないしょう(w＿－； ｳｩ･･
もうこれ以上、好きな物が食べられなくなるのは辛いにゃぁ～
他の処も痒くなってきた気がするぅ、ヤバイよΣ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ
イカの時は今度アレルギーが出たら命に係わるかも（ｱﾅﾌｨﾗｷｼｰｼｮｯｸ）って
言われたんだよねぇ

という事が有ったので、ついでにこの病院で診て貰おうと思い

耳鼻科（無呼吸）の診察の後、皮膚科の受診手続きも

取って置いたので、皮膚科に移動して、問診表とか書かされて

40分位待っていたら、『まだ後2時間位掛かりそうなので

先に昼食でもとっていて下さい』との事Σ(- -ﾉ)ﾉ ｴｪｯ、ﾏｼﾞｨ!?

症状（痒み）も治まっていたので、『そんなに待てないのでキャンセルして下さい』

って言ってさっさと耳鼻科だけの料金をカードで払って来ちゃいました

痒みが全然無くなった訳じゃ無いので、罹り付けのお医者にして

もう受付時間は終了してたけど、半ば強引に診て貰う事にした

病院の外へ出たら、急にどしゃ降りになって来て、20分位歩いて

その診療所に着いた時には、傘は差してたんだけど、

パンツの中までビッショビショ水も滴るいい女って訳は無いッ

先生の診察は痒みも大した事は無いし、この前の血液検査の結果も

取り立てて悪い処は無いようだしと言われた

じゃぁ、このだるさや心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸするのはなぜー

単なるデブちゃんって事ぉぉぉーーー

次に来る時には痩せましょうねって言われたぁ～ｱｾｱｾ...A=´、｀=)ゞ

『痩せたら何かくれるぅ』って言ったら、『何か考えておきましょう』だって

この先生は誰に似てるのかなぁ～と考えていたんだけど

中々思い浮かばなかったんだけど、今気が付いた

のび太君だぁ～

何時かに続く

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 リアル伝言板：

看護師の〇君、ブログ見てくれてｱﾘｶﾞﾄ♪(*'-^)-☆ﾊﾟﾁﾝ

〇君、１０㌔痩せたら蓬莱軒の櫃まぶし奢ってってOM先生に

言っといてねぇ～、〇君も一緒に食べに行こうね

君の分は私が奢るから☆*~ﾟ⌒('-'*)⌒ﾟ~*☆ｳﾌﾌ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

取り敢えず疲れたのでチョッと寝ます(_ _)(・.*)(~O~)(・＼) ﾈﾑｲ・・・

コピペした文を載せてるのでレイアウトがわやくちゃで読み難いかと思いますがゴメンなさいm(._.*)mﾍﾟｺｯ

コメント 34

睡眠時無呼吸症候群の検査、私も興味あるんですよね～。
就寝時の様子を見てくれる人物もいないもので(;_:)
検査、頑張って来て下さいね～(@^^)/~~~
by まつき (2012-07-20 09:47) 

加工食品ばっかには写真見る限り思えないけど～。
血圧は少し高いですね。
私はトシとったら血圧は上がるとお医者さんに言われましたが、
トシとったけど、60-90とかで低いままです。^^;
『睡眠時無呼吸症候群』って病院で寝なくちゃいけないんじゃなかったですか？
by がり (2012-07-20 14:10) 

まつきさん、
＞就寝時の様子を見てくれる人物
私も一人で寝てるので居ないんですよぉ～...ヽ( ´_つ｀)ノ ?
追記記事に詳しく書きますね！
by 薔薇少女 (2012-07-20 14:10) 

がりさん、
＞病院で寝なくちゃいけない
そうなんｄすよ、一泊二食付で≒５万円位（国保３割負担で）らしいΣ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!?
詳しくは追記しますね!!!
by 薔薇少女 (2012-07-20 14:15) 

え？検査（負担もあって？）で　そんなにかかるものなんですね＠＠
Aちゃんが行った病院では　お腹の調子がおかしいのに
病変（潰瘍・炎症）がなければ
みーんな　　過敏性腸症候群　と名付けてる印象でした。
　　たんに　そこのドクターが嫌いなだけかも。＾ｗ＾
by サンダーソニア (2012-07-20 15:46) 

今日は少し涼しくなったので、具沢山のお味噌汁がいただきたくなりました。
睡眠時無呼吸症候群は、実は私もそうではないかと家族から言われています。
今のところ、血圧や血液検査、心電図にはまったく異常がないのですが
やはり折を見て一度検査を受けなければと思いつつ・・・
実は、最近歯科へ通い始めていますので、もう少し先になりそうです。
また、検査を受けられたら色々と教えて下さいね。宜しくお願いします。
by hirochiki (2012-07-20 18:43) 

今日は私も一日、病院で缶詰でした。
あんな大した仕事をしている様子もないのに、どうしてあれ程待たされるのか。病院のシステムって理解に苦しみます。
私が入院していたところも4人部屋で、勿論超粗食。それでも一日1万円以上、都内でも立派に、有名ホテルに泊まれるお値段でした。

市販のものにもチャンとお野菜や、具沢山のお味噌汁とかを組み合わせていらっしゃいますから・・・問題はないと思えるのですけど。。。
でも失礼、一度に食べる量が多いのではないかなと。
サザエ5個をつぼ焼きでって!?　それは食べ過ぎじゃないかしら。
決して負けていないおデブーな私です。でもご飯は何時も一口くらいしか食べられませんもの。
もし気に障ったら、ごめんなさい。
ちなみに私も、何時も一人寝。我家は、夜も昼も完全別居状態な夫婦生活でございます。

by hana2012 (2012-07-20 23:03) 

大きな病院は私が思ってたのと別のだった(^_^;)
ごめんちゃい！
今夜は雨降りで涼しいんだよ～o(^-^)o
by Rchoose19 (2012-07-21 00:10) 

若い頃に不摂生した記憶もないのに
この歳になるとあちこちガタが・・・・
こんなことならもっと無茶して遊んで
おけばよかった？｡ﾟ(ﾟ>∀<ﾟ)σﾟ｡ｱﾊﾊ
by nano (2012-07-21 05:22) 

＜サーバで技術的なエラーが発生いたしました＞
鯖恵良酷いですねヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆ﾌﾞｰﾌﾞｰｯ!!
指定されたアドレスにお間違いがなければ、
ページが別にアドレスに移動している、
または削除されていることが考えられます。
CMどんだけ見させられるんじゃぁ～
１Pくれりゃぁ許すけど・・・ﾌﾝ凸(-~~- ) 凸( -~~-)
by 薔薇少女 (2012-07-21 10:49) 

笑っちゃいけないけどイッパイ病気持ってますな～～～　（笑）
私、心臓（不整脈）、お尻（切れた）、眼（両目とも網膜剥離）、
眼の手術今年３回で約１４０万円（総額）、　８月にもう一回手術が待ってます、
保険の有り難さを痛感しているこの頃です。　（^-^）。
by himanaoyaji (2012-07-21 10:52) 

himanaoyaji さん、
＞眼の手術今年３回で約１４０万円（総額）
大変ですね、義姉も又手術したようです！
シングルなので、ウチの旦那が毎日見舞いに行ってます。
このままイクと今年は百万超えするかも?と心配してる様です?!
私も色んな意味で心配です(・_・)......ン？
息子の家の経済も厳しいし、ウチは年金暮らしで
余裕はないし・・・(･_･o)ﾝ? (o･_･)ﾝ? (o･_･o)ﾝ?
↑意味解って貰えますかね(*´―――――`)ﾝ?
＞笑っちゃいけないけど
どんどん笑って下さいなﾆｬﾊﾊ(*^▽^*)
ココには書けない　じ　病（前も後ろも）も山ほどあるんですから・・・
生命に直接関係ない病ばかりなんで、連れにさえ同情して貰えなくて
辛い事もあるけど、笑うしか無いですから(=￣∇￣=) ﾆｨ
by 薔薇少女 (2012-07-21 11:45) 

大変失礼な事をごめんなさい。
どうか笑って、お許しを！
by hana2012 (2012-07-21 17:56) 

でも・・・・痩せたら、ホントに何かいただけるかも？
(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ　ちょっと楽しみにしてみましょうか♪
by nano (2012-07-21 17:59) 

hanaさん、
いつも心のこもったレスやコメント有難うございます！
＞ちなみに私も、何時も一人寝
今更誰かとおんなじ部屋で寝るなんて出来ません（友達は別だけど）
＞大変失礼な事を
全然大丈夫です、どんどん突っ込んで下さいネ(⌒-⌒)
by 薔薇少女 (2012-07-21 18:57) 

nanoさん、
＞ホントに何かいただけるかも
この先生、ホントにのび太みたいな優しいけど、チョッと頼りない（失礼）
方なんですよね(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ
カードも奥様に握られていて、自由に使わせて貰えないそうなんですって(´m`)ｸｽｸｽ
by 薔薇少女 (2012-07-21 19:02) 

痩せたら、プレゼント？いいな～^.^診察割引券とか・・・キャ～
by macky (2012-07-21 19:32) 

痩せたいけど　戻っちゃうｗｗんです。
by サンダーソニア (2012-07-21 20:07) 

はじめまして　睡眠時無呼吸症候群は怖いですね・・・

痩せてホントに何か貰ってやりましょうよ＾＾
by しゃぎゃ (2012-07-21 23:08) 

行ってすぐに検査して貰えるわけじゃ、ないんですね^^;
私ならきっと経済的にも①を選択すると思いますが、
どっちにしても面倒なんですねぇ(>_<)
by まつき (2012-07-22 08:47) 

ご褒美があれば頑張れる体質なんですけど
誰もくれないなぁｗｗ
by サンダーソニア (2012-07-22 09:03) 

しゃぎゃ さん、
早速お出で下さって有難うございます！
睡眠時無呼吸症候群も多分痩せれば解決すると思うんですけどネ!!
絶対、ご褒美は貰いますよ、↑追記しましたがホントは言葉だけで
嬉しいんですけどね！

macky さん、
褒められると育つタイプなんですよね！
＞診察割引券とか
うぅ～ん、あんまり嬉しくないなぁ~

まつきさん、
①は部屋環境の所為で装置を置くゆとりが無いし、面倒だし、
簡易検査なので、結局病院での検査って事になったら、二度手間だし、
両親が残してくれた遺産もチョッピリ残ってるので、決心しました。
カードのポイントも付くし(ｏ￣∇￣ｏ）ﾍﾍｯ♪

サニーさん、
＞ご褒美があれば頑張れる体質
ご褒美が無いと頑張りたくない体質なんだよねぇ～
目に見えるご褒美も良いけど、言葉だけでも充分頑張れちゃうんだよねぇ～
そこんとこ、ウチのダンツクは全然解っちゃいないんだよねぇ～(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･
ま、私も旦那にだけ?は口下手だから、オアイコなのかもぉ～?!
他所の旦那様にはどんな偏屈そうな人でも笑わせてしまう自信があるんだけどなぁ～
お互いもっと素直になりたいんだけど、
一度こんがらがった糸を元に戻すのは至難の業なんだよねぇ（；へ：）

ブログの人達だけに見て貰えるブログを作りたいんだけどなぁ~
by 薔薇少女 (2012-07-22 09:43) 

http://ameblo.jp/2wing2/
偶然見つけたんだけど、この人のブログﾒｯﾁｬ同感するんだよね！
でもソネットじゃないからなぁ～
他所のブログにコメント入れるのはめんどっちいよねぇ~
by 薔薇少女 (2012-07-22 10:05) 

僕も半額に弱いです。近所のスーパーは店長が変わってから２割にしかなりません。
だから当然のように売れ残っています、最後に破棄されたらもったいないのに。
(jyoji-san)
by amaguri (2012-07-22 10:38) 

すべて美味そうです～特にご飯！
by macinu (2012-07-22 16:22) 

う~ん、これは太るよ。写真見ただけでそう思った。

理由その１、お店で売ってる揚げ物は、
カリッと揚げるために、ラードを使うことが多い。
その２、全体の量が多い。
その３、全体に味が濃い様子。ご飯が進む。血圧が上がる。

油ものは自分ちで作ったものが安心ですぞ。
たべたいときは前の日に多めに作っておくこと。

ところで、血圧下げて体重減らすために一つだけ試てみてください。
一口３０回噛んで食べること。
そのためには、食事時間をゆとりを持って望むこと。
３日間やってできたら自分をほめてください。
あと３日やってみようって思えたら成功です。
いっしょに体重計に毎晩のって記録することもいいかも。

はじめてきて言いたいこと言って大変失礼しました。
お大事に。

by さきしなのてるりん (2012-07-22 17:14) 

さきしなのてるりんさん、
言い訳をする訳じゃあ無いけど、
夕食の献立、私の分は翌日の朝と昼にも回してるんｄすよね・・・
旦那はこの１．５倍の量で全部食べ切ります！
１６９ｃｍ、５４㌔で痩せ過ぎ位なんですよね。
しかも全然噛まないで３分で食べ終わっちゃうのです！
味が少し濃いのはそうかも知れません（特に味噌汁）
揚物は油に酔って気分が悪くなる為、自宅では一切しなくなりました・・・
主人も揚物は無くてもイイと言うので、今後は出来るだけ買ってこない様に
考えてます。
ご指摘ありがとうﾄﾞﾓ~♪ヽ(^-^ ) (v^ｰﾟ)
by 薔薇少女 (2012-07-22 17:50) 

(jyoji-san) amaguri さん、
閉店ぎりぎりにならないと半額にならないんですよ！
それをじっと待ってるのって、自分が浅ましい人間に思えてメゲる事があります！
これからは揚物のお惣菜を買うのはひかえようと思いました。
by 薔薇少女 (2012-07-22 17:58) 

hirochiki さん、
レスが順序不同になってしまいゴメンなさいm(*- -*)mｽ･ｽｲﾏｾｰﾝ
＞実は私もそうではないかと
私も健診ではメタボ以外では特別異常はないと言われますが
何か納得がゆかない気もするのです！
主人も友達も皆痩せてるのですが、高脂血症とか言われるらしいんです！
だから私の体重を持ってしての健診結果を見せると、皆口を揃えて
『その体でその数値って御の字じゃん』って、小ばかにされるんです・・・
無呼吸の人は知らず知らず歯を嚙締めてるって事が有るらしいです！
数か月前に歯が激痛した事も無呼吸と関係あるかもと思っています！
無呼吸と診断されたら保険でマウスピースを歯医者さんで作って貰えるそうです！
検査の状況はきちんと報告しますね!!!
by 薔薇少女 (2012-07-22 18:52) 

サニーも揚げ物は極力しない方針です。
数値が正常なのはいいことですね。
by サンダーソニア (2012-07-23 08:55) 

おはようございます。
痩せたいけど…少し涼しくなってしまったら、また食欲が大いにわいてきて・・・
昨日はディから帰宅後。まずは控えめに牛乳。
で…終わらずにアイスを一本！それからは冷えた麦茶に、かりんとうをﾎﾞﾘﾎﾞﾘ・・・
喉が渇いてしまって夕ご飯の前にはハイボールを一本グィッと。
ああ、とても人のことを食べ過ぎだなどと。。。
これ全てを我慢したらって、後になってから思うのですけどね~~
のび太先生って、穏やかそうで良い人ね。
来月は、大森南朋にしっかりと診て頂きましょう！
by hana2012 (2012-07-24 07:45) 

揚げ物は家で、ひとり一個とかチョビットだけします。
油は勿論、ヘルシーなリセッタとか。
サラダも基本、私は味なし・・・ですが、マヨ大好きな夫にはカロリーオフの高い方を奮発して！
でも二人とも太ってます。
by hana2012 (2012-07-24 07:49) 

自分が体力が落ちていることを感じます。筋肉もない＝代謝が悪い＝太る
悪循環です。

by サンダーソニア (2012-07-25 09:33) 

サニーちゃんも、hanaさんも共通点が色々ありそうで心強いです！
でもやっぱり私が一番おd部隊長なんですよね∈(´_________________｀)∋ﾋﾞﾛｰﾝ
by 薔薇少女 (2012-07-25 13:53)